سالاد گل کلم و مرغ
مواد لازم برای 5 یا 6 نفر
گل کلم خرد شده |
400 گرم |
سینه مرغ حبه ای خرد شده |
300 گرم |
قارچ |
200 گرم |
پیازچه خرد شده |
50 گرم |
سرکه بالزامیک |
دو قاشق سوپخوری |
فلفل سبز |
دو عدد |
گردو خرد شده |
50 گرم |
کشمش |
50 گرم |
سس مایونز |
یک پیمانه |
پودر سیر |
نصف قاشق چایخوری |
روغن زیتون |
دو قاشق سوپخوری |
نمک و فلفل |
به میزان لازم |
طرز تهیه
- سنیه مرغ را با نمک، فلفل و پودر سیر مزهدار میکنیم. در تابه مناسبی یک قاشق سوپخوری روغن زیتون ریخته و سینه مرغ را در آن تفت میدهیم تا کاملا آب آن کشیده شده، پخته و طلایی رنگ شود. در این زمان قارچ را به صورت اسلایس برش زده و با مابقی روغن زیتون تفت میدهیم تا آب آن کشیده شود، سپس به آن نمک و فلفل اضافه میکنیم
- در ظرف مناسبی سس مایونز، نمک، فلفل و سرکه بالزامیک را با هم ترکیب میکنیم، بعد به ترتیب سینه مرغ، قارچ، گلکلم، فلفل سبز خرد شده، پیازچه، گردو و کشمش را به مواد اضافه کرده و کاملا ترکیب میکنیم. پس از آماده شدن در ظرف دلخواه ریخته و حداقل به مدت سه ساعت قبل از سرو در یخچال قرار میدهیم.
- به جای سرکه بالزامیک از سرکه سفید یا آبلیمو نیز میتوان استفاده کرد.
- میتوان به جای سینه مرغ از فیله مرغ نگینی خرد شده نیز استفاده نمود.