رستوران های ایرانی شیراز

بستنی افسردگی را کاهش می دهد

بستنی,www.res2ran.com

احساسات درونی به خصوص افسردگی از جمله عواملی هستند که روی اشتها تاثیر می‌گذارند.

به عنوان مثال گاهی افسردگی موجب کاهش یا از بین رفتن اشتها می‌شود و گاهی نیز اشتها را چندین برابر می‌کند.

اما اگر می‌خواهید میزان افسردگی خود را کاهش دهید، علاوه بر ورزش و خورد و خوراک سالم، مصرف بستنی را فراموش نکنید.

متخصصان می‌گویند ماده‌ای در بستنی وجود دارد که به کاهش افسردگی در بدن کمک می‌کند، البته موجب درمان آن نخواهد شد.

با وجود این، توجه داشته باشید که در بستنی مقادیر زیادی شکر و چربی وجود دارد و در صورتی که به دیابت یا بیماری‌های دیگری-که پرهیز خوراکی دارند- مبتلا هستید،  برای مصرف بستنی با پزشک خود مشورت کنید.

 

 
نظرات ارسال شده ( 1 )
  • Quimey  در تاریخ 28 شهریور 1391 :

    I think you\\\'ve just captured the anwesr perfectly


تصویر تصادفی
پیتزا مرغ و قارچ