90
طرز تهیه ساندویچ بادمجان پنیری
اگر گیاهخوار هستید و دلتان یک ساندویچ پنیری خوشمزه میخواهد باید بدانید برای تهیه یک ساندویچ خوشمزه احتیاجی به مرغ و گوشت ندارید. با یک عدد بادمجان و مقداری پنیر و چند برگ اسفناج میشود یک ساندویچ هیجانانگیز درست کرد.
مواد لازم برای 2 نفر
بادمجان |
1 عدد |
تخممرغ |
1 عدد |
پودر سوخاری |
2 /1 پیمانه |
پنیر پارمسان رنده شده |
4 /1 پیمانه |
اسفناج خردشده |
5 برگ |
پنیر موتزارلای رنده شده |
2 /1 پیمانه |
رب گوجهفرنگی |
2 قاشق سوپ خوری |
سیر رنده شده |
2 حبه |
روغن زیتون |
2 قاشق سوپ خوری |
نمک و فلفل |
به میزان لازم |
نان همبرگری |
2 عدد |
روغن |
به میزان لازم |
طرز تهیه
- فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یککاسه مناسب تخممرغ را با 2 قاشق آب خوب مخلوط و مقداری نمک و فلفل را هم اضافه کنید. در یککاسه دیگر پودر سوخاری را با 4/1 پیمانه پنیر پارمسان و مقداری نمک و فلفل مخلوطکنید
- بادمجان را پوست بگیرید، سپس آن را بهصورت حلقهای خردکنید و در مخلوط تخممرغ خوب بغلتانید، سپس آنها را در مخلوط پنیر و پودر سوخاری قرار داده و بغلتانید. در یک تابه مقداری روغن بریزید. حالا دو طرف بادمجانها را داخل تابه سرخکنید، سپس آنها را از تابه خارج کرده و داخل یک ظرف مناسب قرار دهید. حلقههای بادمجان را از وسط نصف کنید
- در یک قابلمه کوچک رب گوجهفرنگی را با 4 قاشق آب جوش مخلوطکنید و آن را روی حرارت قرار دهید. سیر رنده شده، روغنزیتون و مقداری نمک و فلفل هم بریزید. خوب هم بزنید تا سس آماده شود، سپس آن را از روی حرارت بردارید
- چهار قاشق از سسی را که آماده کردهاید روی بادمجانها بریزید و آنها را کاملاً آغشته به سس کنید. نان ساندویچیها را از وسط نصف کنید. چند عدد بادمجان داخل آن قرار دهید، سپس 2 برگ اسفناج روی بادمجانها قرار دهید
- حالا روی آنها مقداری پنیر بریزید و دوباره تعدادی بادمجان روی مواد قرار دهید و روی بادمجانها مقدار دیگری پنیر بریزید و قسمت دیگر نان را روی مواد قرار دهید. ساندویچ دیگر را هم به همین روش آماده کنید.ساندویچها را به مدت 5 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر داخل آنها آب شود، سپس آنها را سرو کنید
- نکته :در صورت تمایل می توانید بادمجان ها را با پوست خرد و سرخ کنید