رستوران های ایرانی شیراز

طرز تهیه کاسوله،غذای محلی فرانسه

 طرز تهیه کاسوله،www.res2ran.com

طرز تهیه کاسوله،غذای محلی فرانسه

کاسوله یکی از غذاهای محلی و بسیار معروف جنوب غربی فرانسه است که از نظر غذایی سرشار از پروتئین های گیاهی و طبیعی است. این غذا نام خود را از “کاسول” که کاسه ای سفالی است و در ناحیه “ایسل” فرانسه تولید می شود گرفته است. این غذا به سبک های مختلفی تهیه می شود ولی پایه و اساس آن لوبیا سفید است که در غذاهای ایرانی کمتر به چشم می خورد. در زیر طرز تهیه کاسوله به شیوه ی محلی آن گرد آمده است:

مواد لازم برای 6 نفر 

لوبیا سفید خشک ۴۵۰ گرم
سوسیس ۴۵۰ گرم
ران غاز یا مرغ ۴ عدد
گوشت دنده ۴۵۰ گرم
ژامبون غیر دودی ۲۳۰ گرم
تره فرنگی ۱ عدد
کرفس ۱ عدد
پیاز ۱ عدد
هویج ۱ عدد
سیر ۲ حبه
آویشن ۲/۱ قاشق قهوه خوری
برگ بو اندکی
نمک ۲/۱ قاشق قهوه خوری
فلفل ۲/۱ قاشق قهوه خوری

طرز تهیه

  1. لوبیا سفیدها را از شب قبل در آب سرد خیس کنید و آب آن را ۲ تا ۳ بار در این مدت عوض کنید.سوسیس ها را بپزید.

  2. چربی غاز را بگیرید و اجازه دهید به مدت ۳ دقیقه و یا بیشتر تا زمانی که چربی آن آب شود در فر بپزد.گوشت دنده را به چهار قسمت تقسیم کنید و نمک و فلفل را به آن اضافه کنید.

  3. سبزیجات را با یک حبه سیر، آویشن و برگ بو تفت دهید. سپس تا روی سطح آن آب ریخته و اجازه دهید به مدت ۱/۳۰ دقیقه بپزد.

  4. لوبیا سفید ها را آب کشی کرده و اجازه دهید با شعله متوسط به مدت ۱ ساعت خوب جا بیفتد و به آن یک حبه سیر له شده، نمک و فلفل را اضافه کنید.

  5. سپس همه مواد را در ظرفی ریخته و اجازه دهید در فر با دمای ۱۶۰ درجه کاملا بپزد تا هیچ آبی باقی نماند.

 

 

 
نظرات ارسال شده ( 1 )
  • محمد  در تاریخ 3 آذر 1396 :

    جالبه


جستجوی برچسب
اخبار شهر شیراز
تصویر تصادفی
خوراک پاستا میگو

رستوران های ایرانی © 2009