رستوران های ایرانی شیراز

جستجوی برچسب

نتیجه جستجوی هشتگ ( ماست-کم-چرب ) در اخبار سایت :

سالاد کولسلا,www.res2ran.com

مواد لازم برای 4 نفر 

كلم سفيد خلال خردشده 250 گرم
پياز خلال خردشده 1عدد کوچک
فلفل دلمه‌اي سبز خردشده 1 عدد متوسط
فلفل دلمه‌اي قرمز خردشده 1 عدد متوسط
هويج رنده شده 1عدد بزرگ
حبه‌ي انگور 50 گرم
ماست كم‌چرب پاستوريزه 6قاشق غذا خوری
سس فرانسوي كم‌چرب 1 قاشق غذاخوری

 

طرز تهيه

  1. كلم، پياز، فلفل قرمز و سبز، هويج و انگور را با هم در يك كاسه مخلوط كنيد. سپس ماست و سس فرانسوي را با سبزي‌جات اضافه كرده وهم بزنيد. پس از آن سالاد را در ظرف مخصوص سرو قرار داده و روي آن مقداري جعفري خرد شده بپاشيد و سرو كنيد.
  2. مواد لازم براي سس فرانسوي: 2قاشق غذاخوري روغن زيتون 3قاشق غذاخوري سركه يك دوم قاشق چاي‌خوري پودرخردل يك دوم قاشق چاي‌خوري شكر به‌مقدارلازم نمك و فلفل روش تهيه سس: تمام مواد را با هم به‌خوبي مخلوط كنيد و سپس مورد استفاده قرار دهيد.
  3. برخی در تهیه این سالاد از سیب خرد شده نیز استفاده می کنند.

 

 

 
جستجوی برچسب
غذای تصادفی
پیتزا دریایی
پیشنهاد این صفحه به دوستان
نام و ایمیل دوست خود را در زیر وارد کرده و لینک صفحه فعلی را برای او بفرستید

رستوران های ایرانی © 2009