طرز تهیه دسر گریپ فروت    مواد لازم گریپ فروت صورتي بزرگ 3 عدد شكر قهوه‌اي سه قاشق غذاخوري ..........

تابستان: سلامت و زیبایی با 10 پیشنهاد غذایی   تابستان فصلی که اگر حواستان نباشد با مشکلات زیادی روبه رو خواهید شد. آلرژی،مسمومیت غذایی، آفتاب‌زدگی، دهیدراته شدن بدن و غیره. برای اینکه در روزهای بلند سال هم سالم بمانید و هم از گرمای آن استفاده‌ی لازم را ببرید لازم نیست کار سخت و شگفت‌انگیزی انجام دهید. می‌توانید با همین مواد غذای�..........

  مواد لازم  گوجه فرنگی به میزان لازم آووکادو خرد شده یک دوم پیمانه آب لیمو ..........