بهترين نوشيدني هاي ماه مبارك رمضان   روزه داری مسائلی را نیز به همراه دارد که مهمترین آن ها تشنگی است و با توجه به طولانی بودن روز در بسیاری از روزه داران به وجود می آید. بهترین راه برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری این است که هنگام سحر و افطار از نوشیدنی های مناسب استفاده کنید.  نوشیدنی های خوب برای سح..........

متن کامل

توصیه‌های کاربردی طب سنتی برای روزه‌داری به‌دلیل همزمان شدن‌ ماه مبارک رمضان با فصل تابستان و افزایش طول مدت روزه‌داری توجه به چند نکته برای مراقبت از سلامتی ضروری است. طب سنتي براي اين زمان توصيه‌هاي كاربردي بسياري دارد. با يك برنامه تغذيه‌اي درست هنگام افطار و سحر مي‌توانيم بدون هيچ‌گونه مشكلي روزه بگيريم و به مشكلاتي مانند ضعف بدني، افت فشار، تشنگي و �..........