157 توصیه‌های غذایی یک متخصص طب سنتی به روزه‌داران یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه باید از پرخوری در وعده سحری خودداری شود، تاکید کرد: در ماه رمضان سحری از اهمیت بسزایی برخوردار است، بنابراین مصرف غذای بسیار سبک در وعده سحر، نباید زیاده‌روی در خوردن را به دنبال داشته باش�..........

توصیه‌های کاربردی طب سنتی برای روزه‌داری به‌دلیل همزمان شدن‌ ماه مبارک رمضان با فصل تابستان و افزایش طول مدت روزه‌داری توجه به چند نکته برای مراقبت از سلامتی ضروری است. طب سنتي براي اين زمان توصيه‌هاي كاربردي بسياري دارد. با يك برنامه تغذيه‌اي درست هنگام افطار و سحر مي‌توانيم بدون هيچ‌گونه مشكلي روزه بگيريم و به مشكلاتي مانند ضعف بدني، افت فشار، تشنگي و �..........