شاید وقتی صحبت از ناهار یا شام می‌شود، انتخاب اول شما غذاهای برنجی باشد اما غذاهای آبکی هم طرفداران خاص خود را دارند. این غذاها از انواع خوراک‌ها و خورشت‌ها گرفته تا آش‌ها، سوپ‌ها و سایر غذاهای نونی مانند آنها برای روزهایی مثل روزهای سرد زمستان یا روزهایی که بیمار شده‌اید، بهترین گزینه‌ها خواهند بود...........

  مواد لازم لوبیا چیتی خام 200 گرم قارچ 200 گرم 1 عدد فلفل دلمه ای پیاز داغ 2 الی 3 قاشق غذاخوری ..........