مواد لازم
عدس قرمز | یک و نیم پیمانه |
سیر کوبیده | 3 حبه |
پیاز خردشده | 1 عدد بزرگ |
سیب زمینی | 2 عدد متوسط |
رب گوجه فرنگی | 2 قاشق غذاخوری |
روغن،نمک،فلفل،زردچوبه | به میزان لازم |
تمر هندی | 1 پیمانه |
طرز تهيه
- ابتدا عدس را پاک کرده و خیس می کنیم. پس از گذشت ده دقیقه عدس را با سیب زمینی خردشده به همراه 2 تا 3 لیوان آب می گذاریم بپزد. تمر هندی را نیز خیس کرده و کنار می گذاریم
- دراین هنگام پیاز را سرخ کرده و سیر کوبیده شده را به آن اضافه می کنیم. وقتی که بوی سیر بلند شد، به مقدار لازم رب گوجه فرنگی و همچنین نمک وفلفل و زردچوبه رابه مواد می افزاییم
- دراین مرحله تمر هندی را از صافی رد کرده و به باقی مواد اضافه می کنیم. البته میزان این مواد به تعداد نفرات مصرف کننده بستگی دارد. در مرحله آخر این مواد را به عدس و سیب زمینی که در ابتدا پخته بودیم، اضافه کنیم. پس از اینکه غذا جوش خورد و آب آن گرفته شد، غذای ما آماده خواهد بود